日常 ジムで筋肉痛になった話 ジムに通い始めて3週間目になりしっかり筋肉痛になりました。 あ、色々災難があったので実質2週間目でした(笑) なにはともあれ 弟にがっつり追い込まれながら 日々筋トレしております。 ... 2024.09.12 日常