健康

書籍

【書評】「死ぬときに後悔すること25」結局『健康』が1番大事だった!

正直若い方ほど「死」というものを意識する機会が少ないと思います。 死ぬときに後悔することを知るということは、後悔しない人生を送れるということです。本書を読むだけでそれが可能になります。
日常

1カ月禁煙してみた

1カ月くらい前にタバコをやめて、今はタバコを吸いたいとは思わないんですが、 なんだかんだ、タバコをやめたメリットを感じない部分もありますが、結果的にやめてよかったと思ってます。 なので禁煙することのメリットについてと、僕が実際...
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