日常 ジムで筋肉痛になった話
ジムに通い始めて3週間目になりしっかり筋肉痛になりました。
あ、色々災難があったので実質2週間目でした（笑）
なにはともあれ
弟にがっつり追い込まれながら
日々筋トレしております。
...
日常
日常 
日常 本はその人の「人生を知る」ことができる最強のツール
本を読と良いと言われていますよね。
何が良いんでしょうか？
気になりますよね。
僕は3年くらいほぼ毎日本を読んでいます。
正直読んでいない時期もありましたが（笑）
（なので実質2年くらい）...
日常 僕は厄年とか信じないタイプです。
みなさんは車のお守りとかつけてますか？
つけたら事故らないんですか？
事故らないんだったら僕もつけます。
でも、つけてても事故ることありますよね？
だったらつけなくて良くないですか？
意味...
日常 タバコやめたら人生よくなるって聞いたのに
完全にタバコをやめて約2年が経ったので、
タバコをやめるとどうなるのかをみなさんにお伝えしたいと思います。
あんなに体に悪いタバコをやめるんだから、それはもう良いことしかないんでしょ？
って思っている...
日常 ジムに入会した話
突然ですが、ジムに入会しました。
そうです。あの、、、ジム
まっちょがいっぱいいるジムです。
まっちょになりたいというよりは引き締まったBODYになりたい
と思って入会しました。
...
日常 エナジードリンクって知ってる？
エナジードリンクっておいしいですよね。
みんな大好きですよね。
なんか、たぶん、きっと、アドレナリンとか出てるような気がして、気分爽快になったような気がしますよね。効果ありそうですよね。
でも、具体的にどのような成分で、...
日常 １カ月禁煙してみた
１カ月くらい前にタバコをやめて、今はタバコを吸いたいとは思わないんですが、
なんだかんだ、タバコをやめたメリットを感じない部分もありますが、結果的にやめてよかったと思ってます。
なので禁煙することのメリットについてと、僕が実際...
日常 タバコを辞める方法
皆さんタバコ吸ってますよね？なかなかやめられないで困ってますよね？
という冗談はさておき、私は今は吸っていませんが以前は３日に1箱くらい吸ってました。まだ辞めてから2ヶ月くらいなのですが、私が「タバコを辞める方法」を皆さんにお伝えし...